Los ejercicios en piscina para unas piernas más bonitas son muy efectivos y una buena forma de cuidar de tu belleza en verano. No hace falta tener un buen hábito de ejercicio físico para realizarlos. Y será, de paso, un modo fantástico de activarte y combatir el sedentarismo.
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La artrosis es la enfermedad degenerativa de las articulaciones que afecta a más personas. Suele aparecer entre los 40 y los 50 años, aunque la artrosis juvenil es una forma precoz de esta que aparece mucho antes. De hecho, cada vez más aparece en formas tempranas. Saber cómo prevenir la artrosis es clave para cuidarse antes de su aparición y así tomar medidas para alargar el momento en que empiece a manifestar sus síntomas.
El acné puede aparecer por distintos motivos. Los hormonales o una piel excesivamente grasa son los más frecuentes. Elegir bien el jabón adecuado para lavar la piel con acné es importante para el tratamiento de esta problemática. Te contamos cuáles son los mejores jabones para el acné artesanos y naturales, teniendo en cuenta su ingrediente principal. Te vendrá bien si sufres acné.
Padecer insomnio acarrea algunos problemas de salud, algunos de los cuales pueden llegar a ser graves. Es frecuente entender el dormir mal como una simple molestia, sin tener en cuenta que es un problema importante. Conocer cuáles son las consecuencias del insomnio y cómo afectan a tu salud y bienestar te ayudará a decidir tomar medidas para combatirlo.
Las hemorroides en mujeres es un problema de salud que no se circunscribe únicamente a la etapa del embarazo. Hay distintos motivos por los que se padece este mal. Es importante conocerlos para prevenir su aparición, pues pueden llegar a causar problemas graves a quien las padece.
Algunos alérgenos pueden provocar una respuesta en la piel sensible que resulta muy molesta y se puede manifestar de diferentes modos. En algunos casos se debe a alergias ambientales, en otros al contacto con un alérgeno concreto presente, por ejemplo, en un cosmético, o por la ingesta de un alérgeno. En cualquier caso es necesario saber cómo cuidar la piel ante alergias y qué hacer para proporcionar alivio y rebajar los síntomas de la alergia en ella.
Las alergias ambientales son un problema para la salud y la calidad de vida de millones de personas en todo el mundo. Entre ellas destacan las alergias a los pólenes, que se manifiestan sobre todo durante la primavera. Con estos consejos para personas con alergias ambientales te proponemos una serie de medidas que te ayudarán a protegerte y disfrutar de una mejor calidad de vida.
Las uñas quebradizas, débiles o finas son un problema. No solo de belleza, también pueden ocasionar molestias e incluso dolor según por dónde se rompan. Con estas claves para fortalecer las uñas te resultará muy fácil lograr que estén más sanas, bonitas, cuidadas y fuertes.
Algunas enfermedades de los ojos son simplemente molestas, pero la mayoría pueden llegar a provocar problemas importantes de visión. Saber cómo prevenir enfermedades de los ojos es clave para cuidar tu vista y evitar la aparición de problemas en estos órganos. Estas son algunas recomendaciones efectivas para cuidar la salud de los ojos, muy fáciles de llevar a cabo.
Reducir las ojeras es una preocupación común para proporcionar mayor belleza, frescura y naturalidad al rostro. Si siempre se ha prestado atención a ello, actualmente que parte de la cara queda oculta por la mascarilla, la zona del contorno de los ojos es de lo poco visible del mismo que queda. Así que esto se hace aún más importante para dar una imagen cuidada, descansada y más joven. Si te estás preguntando cómo disimular las ojeras y de qué manera minimizarlas, estos trucos te ayudarán a hacerlo.
Conocer los síntomas del cáncer de cuello de útero es clave para poder sospechar de su padecimiento y así acudir de forma rápida a consulta para comprobarlo. El cáncer del cuello de útero cada año provoca más de 311.000 muertes en el mundo. Afortunadamente también es uno de los que tiene una tasa de mortalidad más baja tratado a tiempo.
El champú sólido es un producto que cada vez más marcas de primera línea y artesanales elaboran y comercializan. Las ventajas del champú sólido están haciendo que este gane rápidamente en popularidad y sea mucho más que una tendencia de moda. Y es que es un formato de champú que tiene muchas razones para convertirse en el preferido de las consumidoras en los próximos años.
Hacer un seguimiento de la salud no es algo exclusivo de personas con una enfermedad diagnosticada. En estos tiempos de atención telefónica y saturación hospitalaria, hacer un seguimiento de tu propia salud es importante. Te ayudará a detectar problemas incipientes, a sospechar de enfermedades que obliguen a una visita médica para confirmarlo o descartarlo o a tener la tranquilidad de que todo va bien. Estos son algunos aparatos y herramientas que te ayudan a hacer un seguimiento de tu salud y de la de la familia.
El maquillaje de ojos en tiempos de mascarillas adquiere una mayor importancia. Casi es la única zona de la cara que se ve así que más que nunca merece atención. Te contamos las tendencias maquillaje de ojos 2021 para que veas qué se lleva si te gusta maquillarte siguiendo la moda.
Para acabar y comenzar el año con salud, te proponemos 10 acciones o hábitos que implementar en tu vida, si es que aún no forman parte de ella, que te ayudarán a ganar salud y a prevenir problemas en este sentido. Y, de paso, a lograr un mayor bienestar.
Es tiempo de empezar a pensar en regalos de belleza para esta Navidad. En esta ocasión apostamos por sugerencias para regalar para los cuidados de belleza. Y es que estas ideas siempre vienen bien y no solo en esta época del año. Así que toma nota al preparar tu lista de regalos.