Preparar batidos saludables en casa es muy sencillo. Ahora que llega el buen tiempo es el momento ideal para aprender cómo hacer batidos ricos y saludables. Estos son más un alimento que una bebida para combatir la sed. Son ideales como desayuno, merienda o tentempié. También servidos como postre o para recuperar energía tras un entrenamiento.
Hoy en día en el mercado hay multitud de pescados sabrosos. Pero todavía hay muchas personas que creen que cocinar pescado es laborioso y complicado. No tiene por qué ser así, ni mucho menos. Si te preguntas cómo cocinar el pescado en pocos minutos te gustarán estas 3 recetas de pescado deliciosas que puedes hacer de principio a fin en unos pocos minutos.
Estas recetas con albahaca ricas y fáciles te pueden venir bien para aumentar tu recetario personal de platos sabrosos y saludables. Requieren pocos ingredientes, muy básicos, que probablemente tengas en casa o puedes adquirir por poco dinero en tu próxima compra.
Preparar el arroz blanco es algo al alcance de todos. La forma más simple de hacerlo es hervido al dente. Es un plato universal pero si no se acompaña de algo más, realmente insípido. Te contamos con qué acompañar el arroz blanco para disfrutar de este económico y sencillo plato en multitud de ocasiones más allá del clásico arroz a la cubana y de las ensaladas de arroz más sencillas. En este montón de ideas para servir el arroz blanco encontrarás opciones para consumirlo sin aburrirte a lo largo del año.
Las patatas son un alimento económico y muy versátil. Estas recetas baratas con patatas son ideales para alimentar a los tuyos con poco dinero y hacer que disfruten mucho en la mesa. Además, están preparadas con ingredientes básicos de despensa o nevera, para facilitar hacerlos incluso con pocos recursos.
Los aderezos para legumbres son la forma más rápida y saludable de dar sabor y chispa a las legumbres. Ya las cuezas en casa o las compres en bote ya cocidas. Estos aliños son una forma fantástica de preparar estos nutritivos alimentos para disfrutar de ellos en la mesa.
Las patatas gajo, las patatas en bastones o las ruedas de patatas asadas son aún más deliciosas si se acompañan con un buen aliño. Son económicas, son un buen acompañamiento para carnes y pescados y también estupendas como picoteo saludable en ocasiones especiales. Si te preguntas cómo aliñar patatas al horno para conseguir platos deliciosos y variados casi sin trabajar estas ideas te van a encantar.
Las sardinas en lata son una de las conservas de despensa más económicas y versátiles. Si estos días están tirando de alimentos de despensa y tienes latas de sardinas en casa, no te liites a consumirla tal cuál. Plantéate qué cocinar con sardinas en lata para servir platos ricos y nutritivos en la mesa. Aquí van un montón de ideas deliciosas.
Las recetas de salsas para perritos calientes son una forma deliciosa de añadir sabor y jugosidad a los perritos. Puedes preparar una cantidad importante y congelar porciones para utilizar cuando tengas ganas de cenar perritos calientes y no tengas tiempo de cocinar. Estos aderezos para perritos elevarán tus bocadillos a otro nivel.
La soja verde es un gran alimento con el que se pueden preparar infinidad de platos. Un reconfortante potaje de soja verde sin carne es un plato único nutritivo apto para veganos. Te proponemos tres ricas y fáciles recetas de potaje de soja verde para que saques partido a este producto de tanto valor. Y que es mucho más económico y saludable que los populares derivados de la soja.
Las empanadillas son una de las preparaciones mejor recibidas por niños y mayores. Tradicionalmente se preparaban fritas pero hoy es tan común como esto prepara las empanadillas en el horno. Las hagas como las hagas la elección del relleno es clave para su éxito en la mesa. Te contamos con qué rellenar empanadillas para diferentes ocasiones.
Las barritas energéticas son estupendas para desayunar o como tentempié para tomar fuera de casa. Envueltas en papel de aluminio puedes llevarlas al trabajo, al recreo o de excursión. Te contamos cómo hacer barritas energéticas con chocolate fáciles y ricas para ganar energía y que sean lo más saludables posibles.
Los macarons son una de las preparaciones más sabrosas, delicadas y bonitas del mundo de la repostería. Son ideales para multitud de ocasiones, especialmente para celebraciones, recibir invitados y para regalo. Generalmente son dulces pero también existen los macarons salados. Prepararlas en casa es cada vez más común. Una de las dudas más frecuentes es con qué rellenar los macarons y por eso te hemos prepáralo un largo listado de deliciosas ideas de rellenos para macarons para todos los gustos.
Los untables veganos son ideales para multitud de ocasiones, desde el desayuno al aperitivo o para una cena. Puedes extenderlos sobre pan, sobre vegetales a la plancha o asados o como relleno para hortalizas. Y son tan ricos solos como base para platos más cretivos. Te traemos las recetas de las mejores cremas untables veganas para hacer en casa fácilmente. Son sabrosas, saludables y sencillas en su preparación. Te darán mucho juego en la mesa.
Conocer las tendencias gastronómicas 2020 es clave para saber qué movimientos se dan en torno a la cocina, tanto casera como de restaurante. Y qué estará de moda en los próximos meses. Descubre las tendencias en alimentación y bebidas para este año y decide si te apetece seguir alguna de ellas.
El brócoli es uno de los vegetales más recomendados en dietas saludables para todas las edades. Pero para muchas personas resulta complicado conseguir que el sabor sea aceptado en la mesa. Si te preguntas cómo hacer que el brócoli sepa bien, ten en cuenta todas estas recomendaciones, ideas y recetas. Y disfrutarás de su sabor tanto como de los beneficios del brócoli para la salud.