Los polos caseros son de los postres más refrescantes del verano y más fáciles de preparar. Los sabores frutales resultan muy apetitosos y tienen muy buena cogida. Si a ti también te gustan de proponemos las mejores combinaciones de sabores para polos de frutas para hacer en casa fácil y rápidamente.
Combinaciones de sabores para polos de frutas muy ricas.
Polos de frutas 100% zumo.
¿Quieres polos ligeros, con mucho sabor y con un aporte de calorías muy bajo? Estas combinaciones te van a encantar. Solo tienes que usar exprimidor o licuadora para obtener los zumos directamente de la fruta. Y una jarra mezcladora para comprobar que estás utilizando las proporciones adecuadas.
No necesitas edulcorarlos porque ya son ricos tal cual. Aunque si eres muy golosa puedes añadir sacarina u otro edulcorante para hacerlos más dulces. Sobre todos los cítricos porque el punto de acidez en ellos sí es elevado.
- 50% de zumo de piña con 50% de zumo de melocotón.
- 80% de zumo de naranja con 20% zumo de pomelo rosa.
- 50% zumo de sandía con 43% zumo de melón y 7% zumo de limón.
- 60% plátano triturado, 5% zumo de limón y 35% fresas trituradas.
- 40% zumo de naranja, 25% zumo de lima, 25% zumo de limón y 10% zumo de pomelo rosa.
- 60% zumo de albaricoque, 40% zumo de piña.
- 80% zumo de mango, 20% zumo de piña
Polos de frutas y yogur.
Si te gustan los polos más cremoso, lo ideal es usar una base de yogur con la que mezclar la fruta. Además, es ideal para frutas de pulpa más densa, en las que es mejor mezclar un puré que un zumo.
Estas mezclas para hacer polos de frutas con yogur son riquísimas.
- 50% de yogur cremoso, 20% de puré de fresas, 20% de puré de moras y 10% de puré de frambuesas.
- 50% de yogur de coco y 50% de puré de plátano maduro.
- 35% yogur cremoso, 35% puré de fresas, 30% puré de plátano.
- 40% yogur natural, 50% puré de melocotón, 10% cerezas troceadas.
- 40% yogur natural, 40% puré de melocotón, 20% puré de fresas.
Combinaciones de sabores para polos de frutas aderezados.
Otra forma estupenda de preparar combinaciones de sabores para polos de frutas ligeros es aderezar los zumos de la fruta con hierbas y especias. La forma más fácil de hacerlo es infusionándolos primero 20 minutos en otro líquido muy concentrado antes de dejarlos enfriar para congelarlos en los moldes para polos ya mezclados con los zumos de frutas. Así se toman todos los sabores a la perfección.
Te dejamos algunas combinaciones muy ricas:
- Infusiona un palo de canela y una ramita de hojas de menta en 100ml de agua y mézclalo con 600 ml de zumo de piña y 300 ml de zumo de albaricoque.
- Haz una infusión de 10 bayas de enebro y 4 hojas de hierbabuena en 100 ml de agua y mézclalas con 500 ml de zumo de limón, 300 ml de zumo de lima y 4 comprimidos molidos de sacarina.
- Mezcla 200 ml de té negro con 400 ml de zumo de naranja.
Estas son algunas combinaciones de sabores para polos de frutas que puedes ir probando a lo largo del verano. Anímate a experimentar con tus frutas preferidas para encontrar tus polos favoritos.
