Entrenar sin aburrirse es posible y es uno de los mejores motivadores para no abandonar la práctica del ejercicio físico. Muchas personas abandonan el deporte precisamente porque les resulta tedioso y los beneficios no les parecen suficientes para dedicar a la semana varias horas de una actividad que les aburre.
Vivir con un conejo mascota es algo que cada vez se plantean más familias. Es lógico porque son animales muy inteligentes y amigables poco propensos a sufrir enfermedades. Y sus cuidados habituales son menos complicados que en otras especies de animales de compañía.
¿Conoces los síntomas de infarto en la mujer? Durante décadas se ha alertado a la población de una serie de síntomas en los que debían fijarse para detectar que estaban sufriendo o a punto de sufrir un infarto. Sin embargo, ha quedado demostrado que los síntomas de infarto de miocardio son diferentes en mujeres que en hombres, y eran los que afectaban a estos últimos los que se señalaban como universales.
Las ensaladas saludables para cenar son la mejor forma de comer bien y cuidarte. Por las noches no conviene abusar de alimentos pesados y a menudo se junta el deseo de tomar algo reconfortante después de un largo día de trabajo con el cansancio que limita las ganas de meterse en la cocina. Estas ideas y propuestas son tan fáciles de preparar que no te dará ninguna pereza prepararlas.
En plena época de sequía diseñar un jardín parece algo complicado y atrevido. Pero es posible diseñar un jardín de bajo consumo hídrico, bonito, funcional, y en el que los propietarios de la vivienda disfruten de su tiempo de ocio.
¿Vistes con estilo propio o sigues la moda? Si quieres pertenecer al primer grupo pero no sabes cómo hacerlo te interesa conocer las claves para tener estilo propio. Vestir con personalidad y no dejarte influir por lo que otros deciden cada temporada que se lleva o se deja de llevar.
No todos los problemas de pareja tienen solución y en algunos casos los problemas son tan sangrantes que ni siquiera merece la pena intentarlo. Pero si aparecen síntomas de que la pareja no funciona y se quiere solucionar, consultar con un consejero matrimonial o especialista en terapias de pareja puede ayudaros a conseguirlo.
¿Conoces los hábitos que dañan tu piel? Está muy bien usar cosméticos buenos para el cutis o cremas de calidad para la piel corporal, pero más importante aún es conocer qué costumbres están afectando negativamente a tu piel, a su buen estado y a su cuidado. Porque si lo que tratas de arreglar por un lado lo estropeas por otro, no estás tomando buenas decisiones para cuidar tu belleza.
¿Sabes cómo cocinar espárragos verdes para una cena rápida o un menú sencillo? Conoce las mejores formas de cocinarlos y las recetas que puedes preparar fácilmente y sin complicaciones para aprovechar su temporada.
Desde hace mucho tiempo cuando nace un bebé es costumbre entre la familia y allegados hacer un regalo. Pero cada vez es más común hacer regalos para la mamá reciente, sobre todo si se sabe que el pequeño ya tiene todo lo que necesitará en los primeros días o semanas de vida.
¿Quieres modernizar tu hogar y dar un lavado de cara a la decoración sin complicarte la vida, sin meterte en reformas y por poco dinero? Atención a las tendencias de decoración fáciles de seguir que te ayudarán a lograr el cambio que quieres para actualizar el ambiente de tu casa de forma sencilla.
Hay muchas partes de los alimentos que se tiran y se pueden aprovechar. Algunos son más conocidas por parte de los cocineros y otras no tanto, pero sería conveniente que fuesen más populares. No solo porque es una forma más sostenible de abordar la alimentación, también porque ayuda a ahorrar dinero fácilmente con alimentos que ya has comprado y que estás desperdiciando parcialmente.
Cada persona puede decidir emprender por diferentes cuestiones y, en teoría, todas son válidas. sin embargo, no nos engañemos, algunas son un error para el principio y solo causan frustración y problemas. ¿Quieres conocer cuáles son las razones para emprender que te empujan al fracaso? Vamos a verlas.
¿Conoces los mejores planes para los amantes de las flores en España? Hay multitud de escapadas, excursiones y viajes para que las personas apasionadas del mundo floral disfruten al máximo de su afición?
Si el estrés es un problema recurrente para ti y sabes que necesitas actividades, tratamientos o ayudas para rebajarlo pero no sabes cómo ni por dónde empezar, no dejes de leer esta entrada y, seguidamente, pasar a la acción; 7 ayudas para superar el estrés. Te vendrán genial para mejorar tu bienestar
¿Qué postre hacer con cacahuete? Aunque los cacahuetes son un ingrediente que asociamos más a aperitivos que a recetas dulces lo cierto es que son estupendos para preparar postres. Si tienes en casa cacahuetes crudos o tostados sin sal añadida, son un recurso estupendo para elaborar desde postres sencillos o otros más complejos.